上海申请ICP许可证的要求和具体办理步骤如下：

要求：

1. 公司为内资企业，且注册资金满100万且注册一年以上。
2. 公司有健全的网络与信息安全保障措施，且管理人员要求有ICP证申请经验，具备技术人员。
3. 申请公司必须具备相关前置审批条件，如经营性网站等。

具体办理步骤：

1. 准备公司资料：申请公司需要先注册公司，完善公司基本资料。
2. 准备人员资料：申请ICP许可证需要管理人员的相关资料，包括身份证明和学历证明等。
3. 准备企业网站信息：申请ICP许可证需要提交企业的网站信息资料，包括公司概况、业务模式、提供的服务内容等。
4. 线上递交审核：将准备好的资料在线上提交给相关审核部门。
5. 资料审核：资料提交后，相关部门会对资料进行审核。
6. 领取证书：如果资料审核通过，会颁发ICP许可证，如果审核未通过，会给发一张拒批通知。

注意事项：

整个审核周期约2-3个月，申请人需提前了解相关要求，确保申请资料准备完善。并且在申请过程中，要注意遵循相关法规和规定。

以上信息仅供参考，建议咨询专业人士意见。同时，也可以访问上海通信管理局网站获取更多信息。