申请上海 ICP 许可证需要按照以下步骤进行：

1. 确定申请主体：确定申请 ICP 许可证的主体，需要确保主体符合相关要求和条件。
2. 准备申请材料：需要准备包括公司资料、人员信息、网站信息等在内的申请材料，确保材料真实、准确、完整。
3. 提交申请材料：将准备好的申请材料提交给上海市通信管理局。

办理 ICP 许可证的要求包括：

1. 公司要求：申请主体需要为依法注册的企业法人，并且企业注册地不在国家规定的不适合从事互联网信息提供的企业园地内。
2. 人员要求：申请主体需要配备至少三名人员，包括二名信息安全人员和一名互联网信息内容审核人员。其中信息安全人员应当具有计算机相关专业大专（含）以上文化程度。
3. 信息安全保障：申请主体需要具有健全的网络与信息安全保障措施，能够保证信息发布的安全性和合法性。
4. 申请材料要求：申请材料应当真实、准确、完整，符合法定形式。

办理 ICP 许可证的步骤如下：

1. 登陆上海市通信管理局网站，下载 ICP 许可证申请表和其他相关表格。
2. 将填好的申请表和其他所需材料（包括公司的营业执照、公司章程、人员身份证明等）提交至上海市通信管理局。
3. 等待通信管理局的审核。审核过程可能需要一到二个工作日的时间，具体时间可以咨询通信管理局。
4. 如果审核通过，将获得 ICP 许可证的批准书，并可以开始运营业务。

注意：在办理 ICP 许可证之前，需要了解相关的法律法规和政策，确保符合要求，避免出现违规行为。建议咨询专业的法律顾问，以确保申请过程的合法性和有效性。